Групповые занятия по лыжным гонкам для детей 15-16 лет

Общая физическая подготовка, обучение технике конькового и классического хода на лыжах и лыжероллерах
Первая групповая тренировка для детей бесплатно!
Записаться на тренировку

Преимущества катания на лыжах и роллерах

Кардио-тренировка
Кардио-тренировка
Лыжные тренировки всестороннее укрепляют организм, в том числе сердечно-сосудистую систему.
Подготовка к соревнованиям
Подготовка к соревнованиям
Подготовим вас к участию и победам в соревнованиях, обучим стратегии проведения гонок.
Заряд бодрости
Заряд бодрости
Регулярные тренировки приводят мышцы вашего тела в тонус. Вы станете энергичнее и укрепите иммунитет.

Что дают лыжные тренировки в ResultFit?

Детям в возрасте 15-16 лет мы развиваем навыки, необходимые для достижения высоких результатов в лыжных гонках, а также укрепляем здоровье и улучшаем физическую форму. Мы учим профессионально тренироваться и достигать поставленных результатов.

Какая польза от лыжных тренировок?

Наши тренеры помогают и обучают совершенствовать технику конькового и классического хода на лыжах и лыжероллерах.

Ученики нашей Академии развивают такие навыки как: ловкость быстрота, гибкость, а также координацию движений и баланс.

В программе предусмотрена общая физическая подготовка. Интервальные и скоростно-силовые тренировки.

Как проходят занятия в Академии?

Тренировки проводятся 5 раз в неделю в течение года под руководством профессионального тренера по методике, разработанной олимпийским чемпионом Никитой Крюковым.

В течение подготовки дети (с участием родителей) смогут получить консультацию спортивного психолога. Для каждой группы проводятся тренировки под руководством Никиты Крюкова, запланировано общение наших учеников и их родителей с Никитой и другими экспертами Академии. Кроме того, будут проводиться контрольные тренировки, соревнования и другие мероприятия для учеников Академии. Запланировано участие в соревнованиях в Москве, МО и дургих регионах.

Какой инвентарь необходим?

  • Для лыжных тренировок вам понадобятся лыжи с креплением, подходящим под ваши ботинки, а также палки с перчатками.
  • Для катания на лыжероллерах необходимы шлем, роллеры с креплениями под ваши ботинки, палки с наконечниками для асфальта, также для удобства можете захватить перчатки.

Если у вас нет необходимого инвентаря и экипировки, мы поможем их подобрать и приобрести их по выгодным ценам (для учеников Академии скидки и специальные цены).

В некоторых тренировочных локациях работают прокаты инвентаря.

Популярные вопросы

Чем ResultFit лучше, чем частные тренеры и другие спортивные клубы?
  • Тренеры отбираются лично Никитой Крюковым
  • Мы постоянно контролируем качество тренировок, Никита Крюков лично регулярно посещает тренировки, общается с тренерами и учениками Академии
  • Никита и наши специалисты посещают семинары, проходят обучение, следят за развитием спортивных и оздоровительных методик, внедряют новые знания в практические занятия
  • Замена тренера- это наша забота, а не ваша, вам достаточно попросить сделать замену тренера
  • Мы проводим встречи с Никитой и другими экспертами по развитию физической формы, психологии, медицине, питанию, здоровому образу жизни
  • Даже если вы занимаетесь индивидуально, у вас есть возможность общаться и встречаться с единомышленниками, которые с вами «на одной волне»
  • Мы проводим мероприятия и соревнования для всей семьи
  • Мы поможем подобрать экипировку и инвентарь и приобрести их по выгодным ценам (для учеников Академии скидки и специальные предложения)
Что надеть на тренировку?

Существует всего одно правило — ваша одежда должна быть максимально удобной и не сковывать ваши движения.

Зимой старайтесь надевать «дышащие» вещи, ветро- и водо- стойкие. Экипировка для зимы: термобелье, комбинезон и/или разминочный костюм, термоноски, перчатки, лыжная труба (баф), шапка или повязка.

Летом ваша экипировка будет включать: шорты/лосины, футболку и кроссовки. Не забывайте брать с собой на тренировку головной убор во избежание солнечных ударов, а также бутылку воды.

Для клиентов нашей Академии ResultFit существуют приятные бонусы и скидки в магазинах-партнерах.

Стоимость

Групповые занятия по подготовке к лыжным гонкам, общая физическая подготовка, бег для детей разных возрастных групп.
12 занятий
3 раза в неделю
4690 ₽
группа 7-12 лет
Действует 30 дней
16 занятий
4 раза в неделю
5890 ₽
группа 13-14 лет
Действует 30 дней
20 занятий
5 раз в неделю
6990 ₽
группа 15-16 лет
Действует 30 дней
1 занятие
550 ₽
90 мин. в детских группах
Действует 14 дней
Абонемент 16 занятий
6800 ₽
группы 7-12, 13-14, 15-16 лет
Действует 60 дней
Разовая тренировка на двоих
3750 ₽
______________

Действует 30 дней
Абонемент на 4 тренировки на двоих
12000 ₽
1 тренировка (на 1 человека) = 1500 ₽
Действует 30 дней
Абонемент на 8 тренировок на двоих
22500 ₽
1 тренировка (на 1 человека) = 1406 ₽
Действует 30 дней
Абонемент на 4 тренировки на семью (2 взрослых + до 2 детей)
15000 ₽
1 тренировка = 3750 ₽
Действует 30 дней
Абонемент на 8 тренировок на семью (2 взрослых + до 2 детей)
28000 ₽
1 тренировка = 3500 ₽
Действует 30 дней
×

Оплата

Наша команда

Наша география тренировок

Только индивидуальные
Групповые и индивидуальные
ул. Поляны, 4 строение 1, Москва

Северное Бутово, ул. Поляны, трасса Самбо-70
Записаться на тренировку
Измайловская, Москва, Россия, 105037

Измайловский парк
Записаться на тренировку
Одинцовский парк культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной, Одинцово

Одинцово, парк имени Ларисы Лазутиной
Записаться на тренировку
улица Речная, 37, Красногорск

Красногорск, Речная ул., д. 37
Записаться на тренировку
ул. Лесная, 29, Дзержинский

Дзержинский, лыжная трасса в черте города
Записаться на тренировку
Лужники, Москва

Лужники
Записаться на тренировку
Парк 850-Летия Москвы, Москва

Парк 850-летия Москвы
Записаться на тренировку
Битцевский парк, Москва

Битцевский парк
Записаться на тренировку
Алешкинский лес, улица 70-летия Победы, Москва

Алешкинский лес
Записаться на тренировку
Парк Мещерский, Москва

Мещерский парк
Записаться на тренировку
Волкуша Зона Отдыха, Московская область

Волкуша
Записаться на тренировку
Остались вопросы?
Перезвоним и поможем разобраться
Перезвоните мне
*Нажимая на кнопку "Перезвоните мне", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности